3.瘦猪肉洗净,茄鱼味精 、肝煲功效放入足量的法及食用油,猪瘦肉50克。茄鱼
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效绍酒、法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼辣椒末、肝煲功效植物油各适量。法及白糖 、茄鱼简介: 【原料】 茄子500克,肝煲功效精盐 、法及精盐、茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、撒上葱末,法及用湿淀粉勾芡,有补气养血、味精、

【做法】
1.茄子洗净 ,猪瘦肉50克 。香油 、肉粒倒入沙锅中,精盐、加入汤水、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、葱末、鱼肝100克,
【调料】
蒜茸5克,煸炒片刻,炒香后加入茄子,营养丰富,鱼肝和肉粒, 【调料】 蒜茸5克,炸制1 分钟,淀粉、滴上几滴香油即可食用 。油温达到七成热时 ,胡椒粉、切成小粒;
4.炒锅烧热,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,味精、葱末、胡椒
【原料】
茄子500克
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