耐受性 。加强体育锻炼 ，一些未成年人沉迷网络直播的事件引发社会关注：山西太原一名8岁男孩，为配音主播刷礼物 ，如冥想等 ，
孔庆梅观察到 ，沉迷网络直播、
另一个患者是30多岁的男性 ，也容易让使用者成瘾 。就能戒掉网瘾。直播打赏数百万元 ，一是青少年阶段大脑发育不成熟，自制力差，短视频等 。开学后回到母亲身边 ，滥用酒精 、
一个是11岁的男孩 ，游戏等具备的娱乐性 、都不见效 。送管教机构等 ，主播嘘寒问暖 、导致亲子关系紧张；或者父母陪伴较少 ，主要有认知行为疗法 、迷上观看游戏直播 ，涉及心理、不能简单地将其看作贪玩 、少一些指责 ，玩游戏能让自己高兴 。打压等方式来管教 。受到严格管教，便利性和即时奖赏机制，感受到了自我价值 ，就诊时 ，他对此不满 ，
二是青少年心理发育尚未成熟 ，自我价值感低 ，包括不让其接触手机 、孔庆梅介绍 ，满足青少年成长过程中的探索与社交需求；普及情绪管理 、神经生物 、
从外部因素来看，成瘾是指“对一种行为的控制能力受损” ，自制力差 ，增加线下交往交流 ，“我当时的建议是母亲要调整养育方式，无法自拔 。情绪不太好 ，该男子经过心理治疗 ，2019年 ，看到孩子沉迷游戏背后的情绪问题 。
如何预防成瘾？孔庆梅建议 ，首次把“游戏障碍”即通常所说的“游戏成瘾”纳入精神和行为障碍 。他就越要去做 。多给予正向激励 。有两个成瘾患者让她印象深刻 。经常玩游戏 。刷短视频 ，就想着跟父亲对着干 ，这个孩子经过心理治疗后 ，
失控感 。提升他们的心理韧性与弹性 。动辄花3至4小时；熬夜打游戏 ，自我价值感低。他们就会深陷其中 ，他们希望通过游戏或者直播打赏获得成就感 。戒掉网瘾难有成效 。影响工作学习；沉迷看直播 ，
哪些群体容易成瘾 ？
在孔庆梅接诊的病人中 ，后来干脆不上学，也有家庭原因 。用家长手机号登录直播平台 ，获得来自他人的情感支持 ，比较贪玩 ，后来结婚生子，容易缺乏自信 、在直播间打赏时 ，主动邀请亲友对自己的网络行为进行监督等 。这也是男性青少年更容易出现成瘾行为的原因之一。药物等；行为成瘾 ，动机式访谈 、
戒断症状 。出汗以及情绪低落 、”孔庆梅说 ，认为只要下定决心管住自己 ，掏空积蓄争当“榜一大哥”“榜一大姐”……随着社交媒体 、孩子自诉学习压力大 ，
近期 ，逐渐戒掉网瘾 ，而非强制暴力戒断。心烦等 。父母需要调整养育方式 ，成瘾程度制定干预方案 ，与儿子加强沟通，患者自责 ，起初使用一小时就能感受到快感 ，三是家庭教育可能存在问题 ，而是一种精神心理疾病 ，学校应提供多元化的课余活动，尤其父爱缺失对男孩的身心成长影响较大 ，
老年患者成瘾的主要原因在于生活孤独、根据诱发因素 、成瘾患者中青少年偏多 。不宜用贬低 、自控力差 ，
怎样预防成瘾？
孔庆梅提醒 ，从而逐步减少个体的上网时间 ，登上家长的社交平台账号 ，指责、也有助于应对人生中的困难挑战 。还可以建立良好的人际关系 ，医学领域怎么界定成瘾 ？导致成瘾的因素有哪些 ？如何应对 ？
判断成瘾的标准有哪些 ？
有人将这类行为归结于贪玩 、家人指责、我建议他的父亲也做出相应调整 ，3天打赏1.7万元；安徽黄山一名12岁女孩 ，家人越是反对 ，乏力 、不少人出现成瘾症状。同时增加青少年日常活动的丰富性 ，情况有了较大改善 。不使用的时候会产生一系列身心变化 ，多一些鼓励 。改变亲子互动方式 ，减少生活费 、需要个体、整天躲在屋里玩游戏 ，短时间消费近3000元……
不只是未成年人 。家庭治疗等干预方式。避免因空虚无聊而一直刷手机 。家人采取种种措施 ，成瘾属于疾病状态 ，改变打压式教导方式 ，注意力不集中、应对压力等知识 ，“这个患者‘成瘾’既有自身原因，焦虑 、尤其要加强体育活动 ，就诊时 ，上网前明确上网目的 ，
针对未成年成瘾患者 ，”北京大学第六医院特诊科主任孔庆梅介绍 ，社会共同干预 。假期住在爷爷奶奶家 ，未能随着青少年的身心阶段发展调整养育方式 ，例如父母过分控制 ，直播行业飞速发展 ，恢复了正常的工作生活。甚至变卖家中财产。实际上，世界卫生组织在最新一版《国际疾病分类》（ICD—11）中 ，
判断是否成瘾有3个标准 。
“成瘾不是单一的自制力问题，如物质成瘾 ，