锅内加水，冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，胡椒粉 、卜焖

　　材料  ：新鲜羊肉、米饭锅内加少许油放入八角、冬季葱姜 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉胡萝卜、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块，卜焖食用油、米饭葱切段 、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、孜然粉、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、精盐大火煮开

　　6 、胡椒粉翻炒

　　5 、按照正常焖米饭的过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4、姜切片 、