蒜、分钟麻油1汤匙、快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒，生抽  、卜剁蒜20克 、椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎、文鱼米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、分钟3分钟蒸好后，快手

　　4、菜萝三文鱼擦干水分放入盘中。卜剁

　　材料 ：三文鱼肉400克、椒蒸盖上保鲜膜，文鱼姜10克 、分钟蒜末 、快手调至蒸鱼档 ，菜萝香葱切成葱花待用 。取出撒上葱花即可。

放入微波炉中 ，白萝卜80克  、

　　2 、麻油和米酒拌匀 。姜末、香葱适量 、姜切末 ，生抽1.5汤匙、剁椒80克 、

　　3、白萝卜削皮剁碎  ，