花生米20粒 、南瓜枸杞，花生红枣南瓜切成2半，南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜红枣 、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜

　　3 、花生红枣放入花生 、南瓜枸杞15粒、花生红枣大火煮滚后，南瓜

　　做法 ：

　　1 、花生红枣

　　4 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣

　　2、南瓜用挖球器挖出南瓜球。

转小火煮10分钟 。熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。红枣4粒 、