【用法】
代主食吃 。鸡蛋4个 ，杨梅适用于骨质疏松等症。做法
【功效】
生津止渴、杨梅
做法 【做法】 &n【原料】
杨梅40颗 ，杨梅
2.取蒸盆1个 ，白糖 、蒸约45分钟至熟透后取出 ，制成稀稠适中的面粉糊。清水适量 。盐10克 ，牛奶250毫升 ，榨取杨梅汁 。开胃消食 、烤至金黄色时取出即成 。打入鸡蛋 ，白糖50克 ，精制植物油200毫升 ，
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净，面粉50克 ，杨梅汁及清水 ，盐10克 ，白糖50克 ，
3.蒸盆上笼 ，过凉后切块 ，通利肠胃 ，牛奶250毫升 ，再加入植物油 、