
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。
DHA中的对胎EPA对胎儿一般不会产生负面影响,避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品 ,若长期每日摄入EPA超过3000毫克,反而可能提升母体血液循环功能 ,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、适量摄入有助于胎儿发育。配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。保持膳食均衡的同时 ,EPA与DHA的比例建议维持在1:3至1 :4范围内 。调节血脂的功能,或干扰母体前列腺素代谢。存在凝血功能障碍、但需注意控制摄入量。可能影响胎儿凝血功能发育 ,沙丁鱼等自然获取EPA与DHA,部分深海鱼油EPA含量较高,选择时需查看成分表并遵医嘱补充。选择孕妇专用鱼油产品时,

极少数情况下需警惕EPA过量风险。
